分類: 生活健康

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隨著台灣在今年正式邁入「超高齡社會」，全國每五人中就有一人年滿65歲以上，社區據點成為維持長者身心健康與社交生 […]

隨著十月進入空污季節，台灣中南部及部分北部地區的空氣品質屢屢惡化，PM2.5與細懸浮微粒濃度頻頻超標。醫學界指 […]

憂鬱症是全球常見的心理疾病，影響約3.8%人口。最新一項由國際研究團隊聯手進行的大規模研究發現，憂鬱症的遺傳基 […]

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在外食文化盛行、手搖飲隨手可得的台灣，脂肪肝正悄悄成為現代人健康的隱憂。即使自認飲食清淡、甚至採行素食，也可能 […]

炎炎夏日，家家戶戶冷氣全開，不少人收到帳單都直呼「吃不消」。不過，近日一名女網友在社群平台分享，她家中冷氣每天 […]

營養師高敏敏提醒，正確的喝水方式不僅關乎解渴，更與身體健康息息相關。(圖/示意圖) 你每天有喝足夠的水，卻仍常 […]