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人體入睡的關鍵機制來自「褪黑激素」的分泌。(圖/示意圖)
許多人以為影響睡眠的最大元兇是滑手機，卻忽略了另一個更常被低估的關鍵因素──「黑暗不夠」。胸腔暨重症專科醫師黃 […]
肌蛋生活從消費者角度出發，迅速在消費大眾間建立起口碑。/圖片由業者提供
在健康意識提升、營養補充需求快速成長的市場中，新銳品牌 「肌蛋生活」 以全新的電商健康食品定位切入，透過更生活 […]
投注不過度，助人又樂己 未滿18歲不得購買或兌領彩券(圖/翻攝自台彩樂Now事FB)
近年能量飲料包裝吸睛、行銷強烈，不僅吸引成年人，也悄悄滲透校園。(圖/示意圖)
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近年國內食安事件頻傳，民眾對於「食材來源有沒有安全？」、「吃的內容是不是好的？」等議題的敏感度明顯提升。外食已 […]
外型酷似電子菸的「喪屍煙彈」近來頻頻出現在校園周邊，成為青少年族群的新型毒品隱憂。究竟為何毒害防治宣導行之有年 […]
喝水看似是最基本的健康習慣，但若用到不合適的杯子，恐怕連補充水分都可能不知不覺「喝進毒素」。近期中國社群平台《 […]
偏頭痛反覆來襲，讓不少上班族深受困擾。30歲的陳小姐每逢月經前夕就會被右側太陽穴的強烈搏動痛折磨，嚴重時甚至得 […]
許多民眾在料理前會習慣把生雞肉、豬肉放到水龍頭底下沖洗，自認能「洗掉髒東西」。但兒科醫師傑登提醒，這個看似衛生 […]